Do more of what makes you happy! Yeah, das ist ab sofort mein Leitspruch! Deshalb esse ich jetzt diese süße Banane, die üppig in die super leckere Schokosauce gedippt wird! Schwups, macht sich das Tryptophan auf den Weg, um in meinem Hirn die Produktion des Hormons Serotonin anzuregen! Irgendwie spüre ich schon die leicht euphorische Wirkung dieses Glückshormon und tanze beschwingt und happy in die Welt hinaus …Hey, möchte noch jemand ein Stück Banane?
Zutaten für “Happy Banane”!
für dich und jemanden, den du happy machen möchtest
2 Bananen
80 g Ahornsirup
20 g Kakaopulver
ca. 2 EL Margarine geschmolzen (auch lecker: 1 EL Margarine und 1 EL Kokosöl)
½ TL Vanille, gemahlen
1 Prise Salz
Zubereitung
Die Bananen schälen (wer mag, kann sie im Gefrierschrank kühlen – aber bitte vorher die Schale entfernen, das erhöht den unkomplizierten Genuss 😉 🙂 ). Die übrigen Zutaten zu einer Sauce verrühren. Die Bananen in die Sauce dippen und genießen! Happy?
Do more of what makes you happy!
Zutaten
- für dich und jemanden den du happy machen möchtest
- 2 Bananen
- 80 g Ahornsirup
- 20 g Kakaopulver
- ca. 2 EL Margarine geschmolzen auch lecker: 1 EL Margarine und 1 EL Kokosöl
- ½ TL Vanille gemahlen
- 1 Prise Salz
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